ダイソーの200円商品 立 スタンドポーチ！ これ、めちゃくちゃ便利です。 ペンとかホチキスとか印鑑とかごちゃごちゃしませんか？ この商品は開いて見える化できるし、ファスナーをしめたら、ポーチみたいにほう薄くなるんですよ！これで私も整理上手！ しか…

健康のため、最近PFCバランスを考えるようになりました。 アプリのMY fitnesspalを使って分析したら、 とくに脂質が多いなあ、と気がつきました。 （PFCバランス分析に優れてます！バーコード入力も可能なのはありがたい） 脂質をとっているつもりがなくても…

腰痛でお困りの皆さんへ お外に出た時に、椅子が座りにくくないですか？ ちょっとクッションがあったら、楽なのに…。と思ったことはありませんか？ 100均で見つけたコレ、おすすめです。 めちゃくちゃ軽いので、持ち運べるし、気休め程度ですが傾斜をつけら…

無印良品の新作バッグインバッグが、思っている以上に良かったのでシェアします。 無印の肩のこらないリュックをお持ちの方に、ぜひぜひおすすめしたい。 リュックは楽です。 が、ポーチが多くなったり、財布が鞄のどこかに消えたかわからずに、モタますよね…

節約したくて、弁当&水筒を会社に持参しています。 難点は、重たくなることですよね。 弁当箱は、100均で買ったタッパー軽量なのですが、問題は水筒。 胃弱なので、温かい飲み物にしたい。そうすると、カバンが重くて、混んだ電車だと疲れてしまう…。 昔買っ…

両学長のYouTubeを拝見し、簿記の重要性をかみしめたので、勉強を始めました。 が、実は、以前に挫折してます。 本屋でタッ〇の本とDVDを買いましたが、会計の勉強が初めてすぎて、よくわからなかったんです。 クレアールは、実際に試して、本気で良かったの…

幸せになりたい…。 幸せになりたんだよぉ〜！！ 冬だと叫びたくなりませんか？ 冬の不幸の要因 その１ ➡︎寒きこと。 家にいるときの床の冷たさ。布団の冷たさ、げに不幸なりけり。 また、夜中、便所の回数、増えること…いみじう不幸なり。夜中３度、4度起き…

死ぬまでに、たくさん食べたいんや！ ダイエットとか太るとか気にしないでたくさん食べたい！ 自分に、優しくしたい、2001年(目標) と言うわけで低糖質の料理を作りました！ ①豆腐クリーム 罪悪感無し。 https://cookpad.com/recipe/2933311 砂糖はラカント…

炭水化物をめっちゃ食べたいけど、体重も気になる今日この頃。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 今、おからパウダー、おからなど低糖質のものをこころゆくまで食べるのがブームです。 そんな食材の一つを使いました。 サイリウム＝オオバコ 片栗粉の代わりに…

100均パトロールの結果、発見しました！ 次亜塩素酸酸水って、コロナウイルス対策に有効なやつで、一時期、品切れ続出のやつでしたよね？ まさかダイソーで会えるとは（笑） 隣にあったスプレーボトルとともに即購入しました。食事前とか、スマホ消毒に役立…

コロナウイルス…身近に迫っている気がして、自費でPCR検査を受けてみました。 https://smartampstation.dnaform.jp/shop/products/list 検査センターで検査すると1980円でできるらしいですが、郵送を選びました。 選んだ理由です。 3000円くらいでできること…

鼻は詰まれど、腹は減る…。 というわけで、作ってみました。おからパウダークッキー！ 口の中の水分を持っていかれますが、罪悪感無しで食べられるって素敵！ おからパウダーがスーパーで、200円くらいで、保存もきくので重宝してます。 おからパウダーから…

皆さん、祝日、いかがお過ごしでしょうか。 社畜は当たり前に、出勤です。 でね、突然、耐えられなくなったんですわ。靴の中が冷たいことに…。 感染対策とかで、窓を開け放った職場なんで、部屋の中でも、ほぼ外みたいな寒さなんですよ！ だから風邪引いて、…

全国の副鼻腔炎の皆様、こんばんは。 鼻の穴、詰まってますか？詰まってて辛いですよね！ そんなわけで辛くてたまらないから、挑戦しました、鼻うがい！ Amazonで買いました。 鼻の穴を水洗いする！スッキリするよ！みたいな商品です。 でも、鼻から入れた水…

あけましておめでとうございます。 鼻の穴がカピカピであることに気がついた私です。皆様にとって鼻の穴に潤いのある一年てあることをお祈り申し上げます。 さて、鼻な穴が乾燥し、塊がでたり、どろっとしたなにがでたり、鼻血がでたり、あれ。匂いがしない…

自粛の日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ イレギュラーな仕事が入ってきたりして、ストレスの溜まる日々ですが、タスク管理のアップしたアイテムを見つけたのでご紹介します。 パカパカパーン！(効果音） パイロット フリクションカラー …

皆さん、頭皮は元気ですか？ 私の頭皮は、ベニヤ板と同じレベルで固いです。 ついでに首肩も「鉄板仕込んでる？」と、マッサージ屋さんで絶倒言われます。そして回数券を勧められる。100%の確率で…。 そこで、頭皮マッサージする器械を買おうとしたわけです…

ブロッコリースプラウトが、あまりに簡単に育ったので 調子に乗って、今度はベビーリーフレタスに挑戦しました。 水耕栽培で葉物を楽に育てるんだぜぇぇぇぇ！ もうスーパーになんかいかねぇぜぇぇぇ！ 結構、わさわさ生えてきたぜぇぇ！ と調子に乗って、間…

2020年7月、レジ袋が有料化だと？コンビニでプロテインバー買って、剥き出しで歩くなんて、ムキムキになりたいってバレバレで恥ずかしいじゃねーか。というわけでマイバッグを買おうと心に決めました。微妙に重くないですか？が、カバンの重量を増やしたくな…

健康のため、最近、チョップドサラダを作成しています。 作り方は至ってシンプル。 ブロッコリー2ふさ ＋ ニンジン少々 ＋ きのこ 栄養素のために、茹でない。 生食できるサイズまで、刻んで、食べて、ハイ、健康！ 私はパンでも固い食感が好きなので、レタ…

2019年 台風騒ぎがあったり、地震も油断ならない今日このごろ。 ヘルメットを備えておきたかったのですが、大きいし、邪魔になりそうで躊躇してました。が、探せばあるもんですね！ DICプラスチック 防災用ヘルメット IZANO 折りたたみ収納タイプ 安全ヘルメ…

ミニマリストに憧れます。 と言うより、カバンが軽いことに憧れます。 なぜなら、私は腰痛、首こり、肩こり三冠王だからであります。 ついでにギックリ腰、ギックリ首、ギックリ肩の三冠王も持っております。 あの激痛……もう味わいたくない。 通勤=痛勤の理…

皆さん、この英語の勉強ってどんなふうにしていますか? 受験勉強であれほど詰め込んだのに、英語のニュースを見てもわからない部分があるし、英語の歌を聞いても、yesとかしか聞き取れない。恥ずかしい。本気で。 なんとかしたいと思って、TOEICを勉強したり…

2019年は大きな台風がきて、注目された太陽光発電! 自宅に太陽光発電のシステムを導入するかなどいろいろ考えましたが、まずは勉強のために気軽にスマホやiPadの充電から始めてみようと思いました。 こんな感じのパネルに、充電池をつけて放置→せめてスマホ…

『脳を鍛えるには運動しかない』（ジョンJ.レイティ）の読書録です。 要点は、学習、ストレス、不安、鬱、注意欠陥障害、依存症、ホルモンの変化、カレー、脳を鍛えるには運動が一番だよ、という内容です。 脳の状態よくしておきたいですよね。よって、具体…

寒い季節の訪れを、どこから感じ取りますか？ ワイは鼻です…。しかも、鼻の穴の中。 カピカピに乾いて痛いんです。小鼻の奥、鼻の付け根のあたりが。 ひどい時には、鼻痛前線が押し出され、鼻の穴入り口一丁目1番地 が猛烈に痛い…。 以下、汚い話になります…

１０月の読書 ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ 走るために生まれた ―ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族” 作者: クリストファー・マクドゥーガル 出版社/メーカー: NHK出版 発売日: 2012/07/31 メディア: Kindle版 クリック: 1回 この商品を含むブログ (12件) を見…

憧れるぜ、家庭菜園... ワイが唐突に思ったのは、ブラックにちかい灰色企業への将来に絶望を感じたからでであった。 「転職活動も散々したけど上手く行かなかったし、年金も怪しいし、細々と働きつつ、自給自足で備えるのもありじゃないか？」 農業開始の課…