2020年7月、レジ袋が有料化だと？コンビニでプロテインバー買って、剥き出しで歩くなんて、ムキムキになりたいってバレバレで恥ずかしいじゃねーか。というわけでマイバッグを買おうと心に決めました。微妙に重くないですか？が、カバンの重量を増やしたくな…

健康のため、最近、チョップドサラダを作成しています。 作り方は至ってシンプル。 ブロッコリー2ふさ ＋ ニンジン少々 ＋ きのこ 栄養素のために、茹でない。 生食できるサイズまで、刻んで、食べて、ハイ、健康！ 私はパンでも固い食感が好きなので、レタ…

2019年 台風騒ぎがあったり、地震も油断ならない今日このごろ。 ヘルメットを備えておきたかったのですが、大きいし、邪魔になりそうで躊躇してました。が、探せばあるもんですね！ DICプラスチック 防災用ヘルメット IZANO 折りたたみ収納タイプ 安全ヘルメ…